Durchfall: die Reiseerkrankung Nr. 1 - Beugen Sie vor!

Etwa 25 Millionen Deutsche machen jährlich in Ländern mit sehr niedrigem Hygiene-Standard Urlaub. Viele reisen unbekümmert und riskieren deshalb Erkrankungen wie Durchfall, der Reiseerkrankung Nr.1*. Was viele jedoch nicht wissen - Reisedurchfall kann vorgebeugt werden.

Das Risiko einer Durchfallerkrankung steigt mit der Exotik der Reiseziele. Dabei gilt: je wärmer das Urlaubsland und je geringer der Hygienestandard, desto größer ist die Gefahr, sich mit einem Durchfallerreger zu infizieren. Mit der Einnahme spezieller Hefepräparate aus der Apotheke einige Tage vor und während der Reise, z. B. Trockenhefe aus Saccharomyces boulardii, können Urlauber dem Reisedurchfall aktiv vorbeugen. Die Hefe unterstützt die natürliche Funktion des Darms, bindet krankmachende Bakterien im Darm und hemmt somit die Schädigung der Schleimhäute durch die Erreger.

Hygienetipps:

• Hände waschen!
• Keine Gemeinschaftshandtücher!
• Zähneputzen mit industriell abgefülltem Wasser! Achten Sie auf die Versiegelung!
• Fliegen sind für Ihr Kind nicht nur lästig, sie können auch Krankheiten übertragen. Lassen Sie deshalb keine Lebensmittel ohne Schutz außerhalb des Kühlschranks stehen.
• Reinigen Sie die Nuckel Ihres Kindes regelmäßig und gründlich und bewahren Sie diese hygienisch auf (z. B. in einer Plastikbox).
• Die Durchfallerkrankung des Kindes kann auch für die Eltern unerfreulich werden, denn die Ansteckungsgefahr ist hoch. Desinfizieren Sie bitte nach jedem Windelwechsel die Hände. Das Waschen mit einfacher Seife reicht leider nicht.
• 10 wichtige Hygieneregeln zur Vermeidung von Reisedurchfall.
  
  

*Quelle: „Reisemedizin“, Springer Verlag 1984